人間通訊社

為強化教師輔導與管教效能、解決問題的方法與能力，建構高EQ友善的校園，台南市教育局11月30日在佳里仁愛國小舉辦「探索體驗教育研習」，來自曾文、新營、北門、新化區36位教師從破冰暖身、團隊溝通、到合作活動，建立正向心理情緒的心靈饗宴，全新的體驗樂在其中，開心有趣溢於言表，很有快樂和幸福感，「很開心，我來了！」

課程精采多元，由中華戶外探索體驗教育協會「大蕃薯團隊」范國樑（大蕃薯）帶領顏信發（發哥）、白金樹（泡菜）、羅雪美（小美）等七位講師引導活動及反思。

范國樑說，「學校」在客家話的意思是學玩的地方，玩什麼？玩生活、玩智慧、玩自然……所以，校長、老師要先會玩。「探索體驗教育」課程規畫以玩遊戲「for fun」寓教於樂，「玩」出好聰明（技巧）、「遊」出好人緣（互動）、「戲」出好品德（守法）。

大蕃薯帶領暖身——做體操、默契猜拳、我們都是一家人。他說，破冰是有目的的團康，是從反思回饋到生活上的學習；分組後由發哥、泡菜、小美引導，透過遊戲進入人際關係第一步（記名字）；「猜猜我是誰」—中央擋布，目的是記住隊友名字，培養默契建立團隊合作。

「蜥蜴拼圖」藉著遊戲的體驗、反思，讓經驗說話，帶出傾聽、表達的重要。「七巧板」默契拼圖—只能給不能要，發現別人的需要主動協助，打破自己既有的成就，因為「捨得」找到團隊共好，玩出好聰明。「有夾幸福、無夾快樂」，跳脫輸贏框架，願意「投入」施與受都得到幸福、快樂，造型很美，玩出好品味。

顏信發提到，社會情緒的學習，有5個核心能力：自我察覺、自我管理、社會覺察（同理）、關係技能、負責任的決定；而PERMA幸福理論由五個元素組成，包括正向情緒 (Positive Emotions)、全情投入 (Engagement)、正向人際關係 (Relationships)、生命意義 (Meaning)以及成就感 (Achievement)，在此模型中，正向情緒對個人的感覺是重要的。

「彈跳球」全心投入參與，觀察到補位的重要性及領導力的當責與負責，體驗互動及團隊合作的精神與價值；「齊眉棍」在活動過程中觀察團隊及個人的感覺以及情緒變化，面對問題、思考對話、找出問題的核心、形成策略、解決問題；「關鍵密碼」沒有最好只有更好。

活動在「浣熊圈」團體動力中完美結束，每人以「一句話」感恩分享，如：特別的體驗很棒、學到實用的東西、越來越喜歡自己、認識很多新朋友，很溫暖舒壓。